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2018年3月25日 (日)

プラネタリウムで昼寝した件

あーあ、週末が終わってしまいました。また、一週間の始まりです。

2日とも、いい天気でありました。

土曜は何しただろう?

少し部屋の片付けをして、近所のスーパーに行って、後は、、、たぶん何にもしていない。

あっ、ユニクロ行ったんだった。

あーよかった。さすがに、近所のスーパーと部屋の片付けだけだと不味いですよね。

まあ、ユニクロ足しても大したことでは無いですが。。。

それで土曜の縁台はこちら。

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冷蔵庫の整理で、先週のそら豆と、先々週のインゲンと、いつのかわからない椎茸。そしてキンミヤwithホッピー。


そして本日。

東大和の郷土博物館と瑞穂の郷土資料館に行ってきました。

割と博物館好きなんです。

それで、大和の郷土博物館はプラネタリウムがあって、ネットでプログラム調べていったのですが、日にち間違えてましてお子様向け番組を観ることに・・・。

ほぼ45分、抗うことなく熟睡してしまいました。

いやいや、プラネタリウムはリクライニングだし、割とヒーリングな空間なので、寝るの凄く気持ちいいんですよね。

気力があれば、そのうち博物館の事を書きたいと思います。

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↑東大和郷土博物館

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↑瑞穂町郷土資料館

この手の博物館はどこも似てます。もう少し、個性が欲しいところです。


そして、帰宅してからも昼寝。30分のつもりが2時間。いやー昼寝はいいですね。

本日は他にも用事があったものですから、縁台に出るのが遅くなって、肴は胡瓜だけであります。

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よしっ、明日からがんばろう。

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2018年3月18日 (日)

にちじょうせいかつ

土曜はほぼ一日洗濯をしておりました。

始めのうちは、普通に溜まったものを洗ってたんですが、そのうちスイッチ入りまして、ソファーカバーやら、ラグやら、後先のことも考えず、次々と洗っておりました。

洗えば、当然干さねばなりません。花粉舞うこの時期、外干しはNGです。

かといって、屋内にそんなスペースはありませんので、大荷物抱えて近所のコインランドリーまで乾かしに。

2台使ってそれぞれ40分。700円也。すこぶるいい天気だったので勿体ない。

夜は上の子と呑みに行きまして、有意義な土曜でありました。


で、本日は、まあ大したこともせず、ダラダラして、床屋に行って一日が終わりました。

そして、本日の締めはこちら。

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16:40から風呂に入りまして、優雅な縁台タイム。

本日の肴は、鹿児島産そら豆、富山産いわし、愛知産大葉。

花粉がそれ程でもなかったのか、優雅なすばらしい夕暮れを堪能したのでありました。

よしっ、月火行ったら休み。


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2018年3月11日 (日)

果たして、整体はもったいないか

いやー、花粉がつらい。

以前、ヨーグルトで花粉症が治ったかのように書きましたが、浅はかでした。すみません。

しかし、物には限度があります。さすがに今日はつらい。


で、本日は、自治会の総会がありました。

まあ、無事に終わりまして、新しい班長さんに引継ぎをしまして、次は数年後です。


その後は、午後をぶんにょりするかどうするか、思案を重ねたのですが、4週間ぶりに整体へ。

整体もぶんにょりに含まれるかも知れませんが・・・。


なんか、月イチ整体が定着してしまいました。

今は、特段辛いところがある訳では無いので、1回4,000円は、もったいないといえば勿体ないんですが、気持ちいいんですよね。

今日は、あろう事か、10分くらい寝たしまった。

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縁台は、オマーン産いんげん、沖縄産島らっきょ、タイ産オクラであります。

さすがに花粉がつらくて3分で撤収しました。

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2018年3月10日 (土)

なんにもしない土曜

本日は、何にもしてないと言うか・・・。

午前中は曇ってましたけど、どんどん天気が回復しまして。

なものですから、マスクをして縁台へ。

寝転がって空を見ていると、雲が形を変えながら動いていって、あー気持ちいい。

雲の動きをまじまじ見るのは久し振りです。

さらに、午後の昼寝をしまして。

いやいや、昼寝はいいですね。


そして、最後は縁台で一杯。


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今日の肴は、身欠きにしん、小松菜のお浸し、雪虎。

いやーいい感じでしたが、さすがにマスクは出来ないので、10分もしたら花粉が・・・。

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2018年3月 4日 (日)

縁台はじめました

いやー、今日は暖かかったです。

朝は町内の空き缶拾いがあった関係上、それなりに早く起きまして。

休日に早起きすると、一日が長くてありがたい。

定刻ギリギリで集合場所に着いてみると、みなさんレジ袋とゴミばさみをお持ちではないですか!?

しまったー!! 手ぶらです。

往復2分で取ってこられるんですが、おいていかれるのもバツが悪いし。

結局、お年寄りの方と並んで歩きながら、こちらは何もせず、恐縮しきりでした。

その後は、まあ、大したこともせず一日が過ぎていったんですが、今日はこの上なく暖かい。

今シーズン初の縁台デーとなりました。

16時半過ぎに風呂に入りまして、縁台に出たのは17時10分頃。


空気が清々しくて、暖かくて、花粉さえなければ、この上なくいい感じの夕方です。

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本日の肴はこちら。

兵庫産蛍烏賊、岩手山ワカメ、千葉産菜の花のお浸し。

飲み物は、キンミヤ焼酎の白ホッピー割。


至福の時間が流れたのでありました。


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初漕ぎ 白丸湖

昨日、花粉乱舞する中、初漕ぎ行ってきました。

まだ3月ですので、静水の白丸湖へ。

3月に漕ぐのは久し振りです。

温かくて、気持ちよかったー。

肘は未だ良くないですが、激流でなければ、だましだまし漕げることも分かりました。

川くだりの季節はもう直ぐそこまで来てます。

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2018年3月 1日 (木)

花粉症が治りつつあるかもしれない件

わたくし、押しも押されぬ花粉症患者でございます。


ところが、昨シーズンからなんとなく花粉症が楽になってきておりまして。
もちろん、屋外ではマスクをしていますし、洗濯物も外に干してはいませんが、薬を飲む期間が短くなりましたし、1日に飲む回数(錠数)も減りました。

なにより、辛くない。

今年も、平日は薬を飲み始めましたが、今のところ症状はあまり出ていません。

症状改善の理由はですね、思いつくものは2つしかありません。

ひとつは、朝食にヨーグルトを食べるようになったことです。3~4年前からでしょうか。

それまではシリアルだった朝食をヨーグルトに変えました。

理由は覚えていませんが、NHKで「ヨーグルトをたくさん摂るカスピ海地方の人は長生きだ。」みたいな番組を観たのがきっかけだった様な気がします。


もうひとつ考えられるのが、朝食のヨーグルトは、それだけで食べているのではなくて、冷食のブルーベリーを5~6粒入れております。

まあ、目が良くなるかなと始めたんだと思いますが。

なので、ヨーグルトまたは、ブルーベリー、もしくはその両方を摂り続ける事で、花粉症が軽減しているのではないかと思われます。

2年くらい前に、ヨーグルトが花粉症に効くという番組もやってましたから、おそらくヨーグルトではないかと。

いやー、もう20年以上前ですが、シーズンになると、毎日甜茶を飲んでいましたが、大してうまくないのに、殆ど効きませんでした。


花粉症の皆さま、ヨーグルトwithブルーベリーを試されてはいかがでしょうか?


効き目が出るのは、早くて来シーズンになりますが・・・。

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